Focus
专注力增强工具
在信息爆炸的时代，注意力已成为最稀缺的资源。无论是写作、编程、设计还是处理日常事务，我们总被层出不穷的弹窗、通知和打开的窗口分散精力。为此，Focus for Mac 应运而生——一款专为 macOS 用户打造的专注力增强工具，帮助你在纷繁中找回专注，提升工作效率。
Focus 的核心理念是“视觉聚焦”。它能智能突出显示当前正在使用的应用程序窗口，同时自动模糊或调暗其他后台应用，让你的视线自然集中在当前任务上，避免被桌面上数十个窗口“抢走”注意力。
- 智能高亮当前应用：当前活动窗口清晰可见，其余应用自动虚化处理，打造视觉“聚光灯”效果。
- 自定义调光效果：支持自定义遮罩颜色、透明度和模糊强度，适配不同工作场景，甚至完美融合 macOS 暗黑模式，夜间使用更舒适。
- 降低视觉疲劳：在大屏幕或多显示器环境下，有效减少背景对比度，让眼睛更轻松，长时间工作也不易疲劳。
Focus for Mac 是一款集视觉管理、专注增强与智能笔记于一体的效率工具。它不喧宾夺主，却能在你最需要专注的时刻，默默为你“清屏静心”。无论你是自由职业者、学生、程序员还是创意工作者，Focus 都将成为你 macOS 工作流中不可或缺的得力助手。
常见问题
运行终端.app,执行sudo xattr -rc /Applications/xxx.app，路径改成安装包的路径；完成后再次打开应用程序，你会看到一个信息确认框，大意是提示运行该程序有风险，点击「打开」即可。
按住 Control 键，鼠标单击该软件，在弹出的菜单中选择 打开；或 鼠标右键 点击该软件，选择「显示包内容」，然后进入 Contents → MacOS → 按住 Control + 鼠标左键单击此目录中与该软件同名的 Unix 可执行程序； 以上操作过后，该软件会加入 macOS 内置的安全设置白名单中，下次就可以正常从启动台运行。
打开：偏好设置 → 隐私与安全性 → 安全性；选择任何来源
没有任何来源选项？
运行终端.app，执行下面代码：
- 如果是 macOS 10.12 ~ 10.15.7：
sudo spctl --master-disable - 如果是 macOS 11.0 及以上版本系统：
sudo spctl --global-disable
- 首先选择与自己macOS系统对应的版本，比如电脑芯片、版本等。
- 多个破解版本存在建议使用TNT版，安装简单方便，其他的都有点复杂，对于小白用户来说有点困难。
- 100M以内的文件在蓝筹云里，下载速度还可以。大于100M的分别在百度网盘和阿里云盘；百度网盘限速严重，因此建议使用阿里网盘。
本站前期的部分安装包需要密码，请尝试输入hellomac.cc。后面逐渐取消密码设置。
如何关闭 SIP？关闭后有什么影响？?
SIP 指的是 System Integrity Protection,即系统完整性保护。这是一个用于保护 macOS 系统文件不被篡改的安全机制，自 macOS 10.11 开始引入。当 SIP 被关闭后，macOS 会面临一定的安全风险，如果你的数据非常重要则请谨慎关闭，风险自担。
如何关闭 SIP?
首先进入回复模式：
- 英特尔机型：重启，当屏幕彻底变黑后，赶快按住 Command + R 键，直到屏幕上出现苹果标志。如果之前没有进入过这个模式，macOS 可能需要下载一些数据，当下载完成后，macOS 将自动进入恢复模式，即 Recovery。
- M1/M2（Apple Silicon）：Mac 处于关机状态时，按住电源按钮大约 10 秒直到屏幕亮起，然后转到“选项”（Options），可能需要输入系统密码。
在终端.app中运行：csrutil disable
重启！
hellomac.cc。下载后请删除文件后缀.docx！
- v2.4.1
- 破解版
- 7.66 MB
- 英语
- macOS 10.13 High Sierra
- x86(64-bit) ARM
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- 2025-09-20
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